Rückbildungskurs

Der Rückbildungskurs dient der Stärkung und dem Wiederaufbau der durch die Schwangerschaft und Geburt geschwächten Muskulatur. Die Priorität liegt hierbei bei der Beckenbodenmuskulatur.

Ein Rückbildungskurs sollte idealerweise zwischen 2 und 5 Monaten nach der Geburt besucht werden, ein Beginn vor 5 Wochen nach der Geburt ist nicht zu empfehlen, ein Beginn zu einem späteren Zeitpunkt auf jeden Fall auch sinnvoll.

Mein Kurs umfaßt 8 Kurseinheiten und findet wöchentlich statt. Eine Kurseinheit dauert  75  Minuten.

Die Babys werden natürlich mitgebracht.

Die Kosten für den Kurs übernehmen alle gesetzlichen Krankenkassen, vorrausgesetzt der Kurs ist vor dem 9.Monat nach der geburt abgeschlossen.

Fehlstunden, egal aus welchem Grund, werden leider nicht von den gesetzlichen Krankenkassen getragen und müssen privat bezahlt werden.

Kurstermine (Änderungen vorbehalten):

z.Z. keine Kurse geplant